豆乳は糖質が少ないなんてウソ?糖質制限ダイエットの盲点

豆乳の糖質やカロリーは?糖質制限ダイエットで注意したい豆乳の摂り方。 ダイエットのために豆乳を飲んでいる方は必見です!